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                    大學生熬夜調查問卷
        
            
        
            
        

                
        
                    
        
                        
                    
        
                    
        
                    
        
                        
        一、基本信息（3題）
        1.  您的性別：
        2.  您所在的年級：
        二、在校熬夜現狀（3題）
        3.  您本學期平均每日入睡時間大約是：
        4. 您本學期每周熬夜天數：
        5. 您熬夜后次日的精神狀態：
        三、熬夜成因：學業壓力
        6. 您認為自身整體學業壓力水平：
        7. 您認為學業壓力是導致您熬夜的主要原因嗎：
        8. 導致您熬夜的學業相關因素（可多選）：
        9. 您白天的學業效率如何：
        10.  您認為學業安排不合理（如課程密集、任務集中）是否加劇熬夜：
        四、熬夜成因：數字媒介沉迷（7題，重點）
        11. 您睡前使用手機/電腦等數字設備時長：
        12. 您認為數字媒介使用是導致您熬夜的主要原因嗎：
        13. 您熬夜時主要使用數字媒介做什么（可多選）：
        14. 您是否出現明明想睡卻放不下手機/電腦的情況：
        15. 
        您認為，自身因數字媒介使用而熬夜的主要原因是（可多選）：
        五、干預路徑
        16. 
        面對學業壓力導致的熬夜，你個人最愿意采取的做法是：
        17. 為減少數字媒介沉迷熬夜，你個人最能堅持的方式是：
        18. 針對學業壓力導致熬夜，您認為學校最有效的干預措施是：
        19. 針對數字媒介沉迷導致熬夜，您認為學校可實施有效的措施是：
        20. 
        您更支持學校采取哪種干預強度來改善熬夜問題？
        
                    
        
                
        
                
            
        
        
        
        
        
        
            
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